Du bist bereit, das scheinbar Unmögliche möglich zu machen.
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Du spürst es längst: Du bist nicht hier, um ständig irgendwelche Kompromisse einzugehen und nur „ganz okay“ zu sein. Du bist hier, um zu leuchten. Um dein volles Potenzial zu leben. Um endlich aus dem ewigen Kampf und Grübeln auszubrechen und dein Leben wirklich zu spüren.
Aber etwas hält dich zurück. Zweifel. Perfektionismus. Die Angst, zu scheitern.
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Hier ist die Wahrheit: Dein Kopf wird dir niemals den Weg zeigen.
Dein Körper, dein Erleben, dein tiefstes Inneres schon.
Und genau da setzen wir an.
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Ich bringe dich aus dem Denken ins Erleben.
Aus der Theorie in die Umsetzung.
Aus dem Stillstand in pure Energie.
Denn DU bist das Fundament deiner Veränderung – und gemeinsam bauen wir es so stark, dass du nie wieder ins Wanken gerätst.
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Die Frau hinter dem Wandel
Mein Weg zu deiner High-Energy-Mentorin.
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ich bin Tanja, diejenige die selbst jahrelang mit den Fesseln von Selbstzweifeln und dem Perfektionismus-Monster gekämpft hat und genau darum weiss ich was es braucht um sich zu befreien.
​Ich bin nicht hier, um dich mit netten Mindset-Tipps zu berieseln oder dir ein weiteres 5-Schritte Programm herunter zu spulen.
Ich bin hier, um dich auf das nächste Level zu bringen – radikal, humorvoll, ehrlich und mit voller Energie.
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Ich weiß genau, wie es ist, sich selbst klein zu halten. Jahre damit zu verbringen, auf den perfekten Moment zu warten.
Zu denken, dass man erst noch dieses oder jenes erreichen muss, bevor man endlich wirklich loslegen darf.
Bis ich begriffen habe: Veränderung beginnt JETZT. Nicht morgen, nicht irgendwann. Und schon gar nicht, wenn du noch ein weiteres Zertifikat hast.
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Ich habe meine Mission gefunden, Frauen dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten. Heute begleite ich Frauen wie dich dabei, ihre innere Stärke zurückzuholen, Blockaden zu sprengen und sich endlich selbst zur Priorität zu machen.
Denn die Wahrheit ist: Alles, was du brauchst, ist bereits in dir. Ich helfe dir nur, dich aus dem inneren CHAOS zu befreien und deine maximale Power freizulegen.
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Frauen mit unterschiedlichen Themen kommen zu mir ...
HILFLOSIGKEIT
Du fühlst dich ohnmächtig, frustriert und machtlos gegenüber dem Leben und allen Umständen. Du möchtest endlich die Muster dahinter verstehen und die Kontrolle ganz selbstbestimmt zu dir zurückholen.
UNZUFRIEDENHEIT
Du fühlst dich vielleicht einsam, die Dinge fühlen sich so anstrengend und sinnlos an. Es fällt dir schwer, echte Freude zu empfinden. Du möchtest dich gut fühlen und endlich ein Leben in völliger Zufriedenheit zu deinen Wünschen kreieren.
STRESS
Du fühlst dich gestresst: Unter einem Berg von Verpflichtungen, der schwer auf deinen Schultern lastet, findest du kaum Luft zum Atmen. Du lebst auf einem Pulverfass, ständig bereit zu explodieren. Der Druck ist nicht nur spürbar, er ist erdrückend, lässt dir kaum Raum zum Atmen.
VERLUSTANGST
Du fühlst Verlustangst: Die quälende Angst, die wichtigsten Menschen oder Dinge in deinem Leben zu verlieren. Du verlierst dabei je länger je mehr durch Anpassung und Sorgen ein Stück von DIR.
AUTHENTIZITÄT
Du ringst mit deiner Authentizität: Der tägliche Kampf, deine Maske abzulegen und dein wahres Ich zu zeigen, ohne Furcht, zerrt an dir und fordert deinen Mut... körperliche Symptome und Beschwerden zeigen dir schon lange den Weg vom SCHEIN ins SEIN.
LIMITIERENDE GLAUBENSSÄTZE
Du selbst bist dein größter Kritiker und es fehlt dir an dem nötigen Selbstvertrauen, um dein Leben ganz nach deinen Wünschen zu gestalten. Du möchtest dich selbst annehmen, mit allen Facetten, die zu dir gehören und endlich bei dir ankommen.
ABHÄNGIGKEIT
Du fühlst dich abhängig: Verkettet an Situationen oder Menschen, von denen du glaubst, dass du sie nicht verlassen kannst obwohl du spürst, dass sie deine Energie rauben. Du möchtest dich endlich emotional frei fühlen und Beziehungen auf Augenhöhe führen.
ABGRENZUNG
Du kämpfst mit der Abgrenzung: Überwältigt von der Angst, egoistisch zu wirken, wenn du dich selbst an die erste Stelle setzt. Es ist ein mühsamer Kampf um Selbstachtung.
SELBSTZWEIFEL
Du fühlst dich von Selbstzweifeln geplagt: Diese leise Stimme in deinem Kopf, die nicht aufhört zu fragen: „Bin ich wirklich gut genug?“ Diese innere Kritikerin, die niemals schweigt hast du an deiner Seite wie ein Schatten. Ständig stellst du deine Fähigkeiten in Frage und hinderst dich selbst daran, dir selbst zu vertrauen.
TOXISCHE BEZIEHUNGEN
Du befindest dich immer wieder in Beziehungen mit Menschen, die dich nicht wertschätzen und keine Verbindlichkeit eingehen wollen. Du möchtest endlich deinen Traumpartner kennenlernen und behandelt werden, wie du es verdienst.
Wie in einem Netz, das dich fester zieht, je mehr du dich zu befreien versuchst.
GRENZÜBERSCHREITUNG
Du findest dich immer wieder in Situationen wieder, in denen deine persönlichen Grenzen überschritten werden und es dir schwerfällt deine Bedürfnisse angemessen zu kommunizieren - WUT, Trauer machen sich breit. Du möchtest endlich selbstbewusst für dich einstehen.
ÜBERFORDERUNG
Die Herausforderung, Nein zu sagen und eigene Bedürfnisse zu priorisieren fällt dir schwer. Jeder Tag ist ein Kampf gegen die Zeit, eine ständige Balanceakt ohne Sicherheitsnetz. Die Angst zu fallen, ist allgegenwärtig. Und so bleibst du stehen.
FÜHRUNGSANSPRÜCHE
Du fühlst den Druck der Führungsansprüche: Konstant das Bedürfnis, zu performen und zu beweisen, dass du jede Rolle meistern kannst. Vor lauter Performance und Erwartungen wird dein sensibler Teil in dir immer leiser.
Verändere nicht nur deine Gedanken – Verändere dein Sein!
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Lass mich ehrlich mit dir sein: Du brauchst nicht noch ein Buch über Mindset, keinen weiteren Podcast über Erfolg, kein weiteres Manifestations-Coaching.
Du WILLST diese echte, greifbare, fühlbare, nachhaltige Veränderung, die sofort in dir und deiner Energie spürbar wird – nicht nur eine Idee in deinem Kopf - denn das alles kennst du wahrscheinlich schon.
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Ich arbeite nicht nur mit deinem Mindset; ich arbeite mit DIR – ganzheitlich auf allen Ebenen. Indem wir direkt auf an deinem Nervensystem ansetzen und deine Energieflüsse optimieren, erlebst du Veränderungen, die nachhaltig wirken und dich wahrhaft stärken.
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1. Nervensystem-Regulation: Stelle dich auf ein Leben ein, in dem du nicht von Stress oder äußeren Einflüssen aus der Bahn geworfen wirst. Meine Techniken bieten dir die Basis für innere Sicherheit und Souveränität in jeder Situation - ein stabiles FUNDAMENT das bleibt!
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2. Mindset-Work: Beende das limitierende Denken! Wir gehen deine mentalen Blockaden an der Wurzel an, schütteln dein Denksystem auf und bauen es neu auf – frei von den Lasten der Vergangenheit, stark und unerschütterlich.
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3. Energiearbeit: Deine Energie-Frequenz entscheidet über deinen Erfolg und deine Zufriedenheit. Gemeinsam heben wir sie auf ein Level, auf dem Zweifel und alte Muster keinen Platz mehr haben.
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4. Körperarbeit: Wahre Veränderung ist spürbar. Wir verankern neue Gewohnheiten und Glaubenssätze nicht nur mental, sondern auch physisch tief in deiner Zellstruktur.
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​Wenn du spürst, dass herkömmliche Methoden dich nicht weiterbringen oder dich immer wieder zurückfallen lassen, dann ist es Zeit für einen echten Wandel.
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Was andere sagen
Erfahrungsberichte, die inspirieren.
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ich habe Hunderte Frauen wie dich in ihre volle Power geführt – mit echter, nachhaltiger Transformation und alle hatten eines gemeinsam - SIE WAREN SCHON SO GROSS, teilweise in Führungspositionen und theoretisch wussten sie bereits so vieles ABER sie konnten es im Alltag irgendwie nie wirklich nachhaltig umsetzen.
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Wenn du dich fragst, ob dieser Weg der Richtige für dich ist, lass die Erfahrungen von anderen Frauen für sich sprechen. Frauen, die genau dort waren, wo du jetzt stehst – zweifelnd, suchend, hoffend auf eine Veränderung, die mehr ist als nur oberflächliches Polieren alter Muster.
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Ich hatte schon so viele Coachings hinter mir, die mir nur kurzfristige Motivationsschübe gaben. Bei Tanja war alles anders. Ihre Herangehensweise hat meine Energie von Grund auf verändert. Sie hat nicht nur mein Mindset neu ausgerichtet, sondern auch mein gesamtes Nervensystem. Seitdem fühle ich mich wie neugeboren, und die Ängste, die mich nachts wach hielten, gehören der Vergangenheit an. Tanja hat mir gezeigt, wie ich meine innere Kraft wirklich aktivieren kann und bei mir angekommen bin. Maria, 36 Jahre
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Jahrelang war ich blockiert durch Selbstzweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Die Arbeit mit Tanja hat diese Ketten gesprengt. Ihre Methoden sind intensiv, weil sie tief gehen – tief in die Verdrahtung meines Nervensystems. Sie ist mehr als eine Coachin; sie ist eine Mentorin, die mich jeden Tag inspiriert. Ihre Energie ist ansteckend, und ihre Authentizität lässt keinen Raum für Spielchen. Heute bin ich eine andere Frau – stärker, klarer und in meiner vollen Kraft. Sophie, 29 Jahre
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Der Weg zu mir selbst fühlte sich anfangs wie ein Kampf gegen Windmühlen an. Tanja hat diesen Kampf in eine Reise verwandelt, die ich niemals für möglich gehalten hätte. Ihre Kombination aus Energiearbeit und Körperarbeit ist revolutionär. Sie arbeitet mit einer Präzision und Tiefe, die ich zuvor vermisst habe. Ihre Fähigkeit, das innere System neu zu programmieren, hat mein Leben verändert. Nicht nur ich habe das bemerkt, auch mein Umfeld sieht, wie ich strahle und endlich meine Träume lebe. Anna 41 Jahre
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Ich hatte vor deinem Mentoring schon unterschiedliche Coachings hinter mir und DU warst die erste die mir nichts "aufschwatzte"... du hast mich fühlen lassen, was für mich das richtige ist, hast mich Pausen lassen machen, wiederkommen lassen - Dein Text "ich sehe dich und ich höre dich" ist keine Floskel auf einer Website - du bist verbunden mit jeder einzelnen Frau in deinen Mentorings und hast mir meinen Weg gelassen - und genau das hat den Unterschied gemacht zu meinen vorherigen Erfahrungen! - Mel, 45 Jahre
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Diese wundervollen Veränderungen bei Frauen zu sehen, erfüllt mich jedes Mal aufs Neue mit Demut und Dankbarkeit. Jede Frau, die zu mir kommt, bringt ihre einzigartige Geschichte mit, und jede von ihnen verlässt mich als die stärkste Version ihrer selbst.
Als deine High-Energy-Mentorin verspreche ich dir nicht weniger als eine tiefgreifende Transformation, die dein ganzes Sein erfasst. Ich stehe für nachhaltige Ergebnisse und echte, spürbare Veränderung – und genau das kannst du auch erwarten mit von mir persönlich getesteten und angepassten Methoden, die dich nicht nur begleiten, sondern in deine volle SELBSTERMÄCHTIGUNG pushen.
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Bereit aus dem „Irgendwann“ ein JETZT zu machen?
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Ich bin hier für die Frau, die sich weigert, den Erwartungen anderer zu folgen, und stattdessen ihren eigenen Weg definiert.
Ich verstehe, dass echte Transformation Raum und Zeit braucht. Deshalb ist meine Arbeit mit dir nicht nur ein Prozess, sondern eine Partnerschaft, die tief geht und ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
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Jede Frau, die ich begleite, verdient volle Aufmerksamkeit und Hingabe – deshalb nehme ich monatlich nur eine gewisse Anzahl an Neu-Klientinnen auf. Diese Exklusivität garantiert, dass Du & deine persönlichen Themen im Mittelpunkt stehen, denn nicht weniger hast du verdient!
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Alle meine Programme und Angebote beinhalten folgende Inhalte.
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Live Zoom Calls und proaktiver WhatsApp-Support: Echte Veränderung braucht fortlaufende Unterstützung. Ich bin für dich da – nicht nur während unserer 1:1 Sessions. Mit einer 24-Stunden-Antwortgarantie und Notfallzugang für harte Zeiten sorge ich dafür, dass du nie alleine bist.
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Exklusiver Mitgliederbereich: In deinem persönlichen Mitgliederbereich findest du alles, was du für deinen Alltag brauchst: von High-Frequenz-Meditationen, Energy-Boost, die deine Energie sofort heben, bis hin zu praktischen Werkzeugen, die dir helfen, auch im größten Trubel deinen inneren Fokus zu bewahren.
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Australische Buschblütenmischung: Ich unterstütze deine Transformation nicht nur mental und emotional, sondern auch physisch. Mit speziell für dich zusammengestellten Buschblütenmischungen erleichtern wir den Prozess und stärken deine innere Balance.
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Wenn du bereit bist für eine Veränderung, die tiefgreifender ist als alles, was du bisher erlebt hast, dann zögere nicht.
Lass uns in einem ersten Gespräch herausfinden, wie ich dich am besten unterstützen kann.​​
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Maßgeschneiderte Begleitung, echte Veränderung.
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Zusammenarbeit
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Qualität und Ethik steht bei mir an erster Stelle, deswegen bin ich auch ​Mitglied im VPT Verband – dem größten Schweizer Dachverband für Persönlichkeitsentwicklung.
Entdecke das Angebot, das zu dir spricht.
Jede Frau trägt das Potential für außergewöhnliche Veränderung in sich, aber der Weg dahin ist so individuell wie du selbst. Meine Angebote sind darauf ausgerichtet, dich genau dort abzuholen, wo du stehst, und dich zu deiner höchsten Energie und tiefsten Erfüllung zu führen. Wähle den Weg, der dich anspricht, und lasse uns gemeinsam deine Transformation gestalten. Hier findest du die Essenz meiner Arbeit, komprimiert in spezifischen Programmen, die wirkungsvolle Veränderung versprechen.
NEXT LEVEL GRUPPEN-MASTERCLASS
3- Monats-MASTERCLASS
in einer HIGH LEVEL Community
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Ziel: Stärkung und kontinuierliche Unterstützung durch eine Gemeinschaft gleichgesinnter Frauen - Tiefes Verständnis Deiner Selbst!
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Key Points:
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3x monatlich Live-Zoom-Sessions, die dich inspirieren und weiterbringen (inkl. Aufnahmen)
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1x monatlich High-Frequency-Energie-Kick – Aktiviere dein volles Potenzial.
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Zugang zu einer exklusiven Telegram-Gruppe für Support und Austausch.
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Mitgliederbereich: 6 Monate voller Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen.
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nächster Start 1.4.2025
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Preis: 1.100 CHF für das gesamte Programm - Ratenzahlung (3x CHF 370.-)
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Premium Mentoring Programm - BOUNDLESS 1:1 VIP
6- Monats-MENTORING
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Ziel: Selbstbewusstsein und Umfassende und nachhaltige Veränderung deiner AKTUELLEN Lebenssituation - komplette Neujustierung
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Key Points:
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alle zwei Wochen 1:1 Zoom-Calls (à 45–60 Minuten) - max. 20 Calls
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alle zwei Wochen Monday-Morning High-Frequency-Booster
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Whats-App Support
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Zugang zu exklusivem Mitgliederbereich mit High Energy-Meditations- und Reflexionsressourcen
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australische Buschblütenmischung für emotionale Balance.
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Preis: 6'900.- CHF für das gesamte Programm - Ratenzahlung (6x CHF 1'180.-)
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STRESSAWAY MENTORING
1:1 VIP
2 ODER 6-MONATS-MENTORING
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Ziel: Die Firewall für dein Nervensystem – Schluss mit Dauerstress, Erschöpfung & innerer Unruhe!
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Was bringt dir dieses Coaching?
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Ein stabilisiertes Nervensystem: Dauerhafte Ruhe und innere Stärke mit den neuesten Erkenntnissen der Neuroplastizität.
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Nachhaltige Musterauflösung: Lass los, was dich ausbremst, und finde Sicherheit in dir selbst.
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Selbstsicherheit und innere Stärke: Lerne, Herausforderungen mit Klarheit und Gelassenheit zu begegnen.
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Langfristige Stabilität: Verankere gesunde Routinen, die dich auch in stürmischen Zeiten tragen.
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KINDER- UND JUGEND-COACHING
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Ziel: Ressourcenförderung
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Lass uns gemeinsam die Zukunft deines Kindes gestalten – für mehr Selbstbewusstsein, innere Stärke und die Fähigkeit, Probleme eigenständig zu lösen.
Dein Kind hat das Potenzial, Grossartiges zu erreichen – wir müssen es nur gemeinsam entfalten.
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2er Paket inkl. australischer Buschblütenmischung
2 Sitzungen à ca. 45 Min.
CHF 330.- inkl. MwSt.
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1:1 Session | 45-60 Min. | CHF 140.-/h inkl. MwSt.
Preise gelten für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre
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BE YOU AND SHINE 1:1 VIP
2- Monats-MENTORING
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Ziel: Schnelle und effektive Energieerhöhung und ruhe und Klarheit in eine aktuelle Situation
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Key Points:
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6 individuelle 1:1 Zoom-Sessions à 45–60 Minuten (wöchentlich)
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Whats-App Support
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Zugang zu exklusivem Mitgliederbereich mit High Energy-Meditations- und Reflexionsressourcen
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australische Buschblütenmischung für emotionale Balance.
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Preis: 2.500 CHF für das gesamte Programm
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She Shine Circle
Sei wild, sei frei, sei WUNDERBAR
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​Geboren aus der ersten Next Level Masterclass -Schluss mit „zu viel“, „zu laut“, „zu sensibel“ – hier darfst du einfach SEIN. So wie du bist. Ungefiltert. Frei. Wunderbar.
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Der She Shine Circle ist dein heiliger Raum, in dem du dich fallen lassen kannst, gehalten wirst und gleichzeitig in deine volle Kraft kommst. Hier gibt es keine faulen Kompromisse, kein „du musst erst…“, bevor du dich willkommen fühlen darfst. Hier bist du von Anfang an richtig, weil DU jetzt an der Reihe bist!
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Fühlst du dich müde? Wir bauen dich auf.
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Fehlt dir der Drive? Wir tragen dich.
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Hast du Erfolg? Wir feiern dich lauter, als du es selbst je tun würdest.
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KEINE MEMBERSHIP weil er nicht einengt, sondern befreit. Ohne Verpflichtungen, jederzeit kündbar - SISTERHOOD, weil du aus Wahl und nicht aus Zwang hier sein willst.
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She Shine Circle – Dein Ort für echtes Wachsen, liebevolles Miteinander und ein Leben ohne Zurückhaltung.
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Key Points:
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3x monatlich Zoom Call in der Gruppe
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High-Frequency-Booster & Clearing Loop
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Zugang zu einer exklusiven Telegram-Gruppe für Support und Austausch Reflexionsressourcen
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Preis: 280.- CHF/Monat inkl. MwSt. - Du hast bereits die NextLevel Masterclass oder mein 1:1 Mentoring durchlaufen.​
BREAK FREE GRUPPEN-MASTERCLASS
3- Monats-MASTERCLASS
Gib Stress & Erschöpfung keine Chance mehr
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Ziel: Dein Nervensystem regulieren, Alte Stressmuster durchbrechen die dich ausbremsen und ein stabiles neues Fundament aufbauen dass dich langfristig trägt
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Key Points:
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3x monatlich Live-Zoom-Sessions, die dich inspirieren und weiterbringen (inkl. Aufnahmen)
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Workbook mit praktischen Übungen & Erklärungen
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Tiefe Einblicke in dein Nervensystem & wie du es regulierst
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Zugang zu einer exklusiven Telegram-Gruppe für Support und Austausch.
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Methoden, die nachhaltig wirken – keine Quick Fixes, sondern echte Veränderung
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Mitgliederbereich: 6 Monate voller Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen.
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nächster Start 2.6.2025
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Preis: 1.100 CHF für das gesamte Programm - Ratenzahlung (3x CHF 370.-)
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Es gibt keinen perfekten Moment. Kein „besseres Timing“, das noch auf dich wartet. Keine Vorbereitung, die du noch abschließen musst, bevor du bereit bist.
Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir. Die Frage ist, möchtest du weiter in deinen alten Mustern verharren oder ergreifst du JETZT die Chance zur Veränderung?
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Jede Ausrede, die dir in den Sinn kommt, jeder Zweifel, der dich lähmt, ist nichts weiter als ein Selbstsabotage-Programm, das dich klein hält. Es ist das nagende Gefühl, dass du mehr willst, mehr sein kannst – und die zitternde Angst, die dich zurückhält. Es ist die ewige Schleife aus Zweifeln, Perfektionismus und der Illusion, noch nicht bereit zu sein. Es ist das Leben, das unaufhaltsam an dir vorbeizieht, während du darauf wartest, dass „irgendwann“ der richtige Moment kommt.
Aber bedenke: Die Angst, in fünf Jahren genau dort zu stehen, wo du jetzt bist, sollte Ansporn genug sein. Möchtest du zurückblicken und dich fragen, was wäre gewesen, wenn? Oder möchtest du zurückblicken auf einen Weg voller Mut, Wachstum und Transformation?
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Entscheide dich jetzt, die Kontrolle zu übernehmen und dir selbst den Wert zu geben der dir zusteht. Lass deine Zweifel und Ängste los. Lass los von der Vorstellung, dass du noch etwas werden musst, und erkenne, dass du bereits alles bist, was du sein musst. Dein erstes Ziel ist nicht, alles sofort zu verändern, sondern einfach zu beginnen.
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​Der erste Schritt ist nur einen Entschluss entfernt.
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Warte nicht auf den perfekten Moment – Erschaffe ihn.
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Dein Jetzt
